Исследователи провели несколько экспериментов, и выяснили, что оказывается яблоки, способны сдерживать старение, так как они уменьшают окислительный стресс, которому подвергаются клетки человеческого организма.

Об этом пишут НовостиЮ.

В одном из медицинских порталов была опубликована статья с проведенными исследованиями. Яблоки, просто насыщены флавонидами, которые приводят в норму клеточные процессы и защищают клетки организма от свободных радикалов, которые собственно говоря и виноваты в том, что возникает окислительный стресс.

И вот благодаря своим фенольным соединениям флавонидам, яблоки очень хорошо борются с возрастным старением, что было доказано в трех проведенных экспериментах.

Ученые заметили, что плодовые мухи, питающиеся яблоками, стали жить гораздо дольше, а также у тех особей, которые были в почтенном возрасте, яблоки сохранили способность передвигаться.

"Полифенолы яблок фактически изменили уровни множества биохимических веществ, являющихся маркерами возрастного ухудшения и приближения к смерти", - приводится в издании заключение специалистов.

Ученые уверены в том, что те люди, которые бросают курить, пить алкоголь и переходят на более здоровый образ жизни, насыщая свой рацион флавонидами, подобно яблочным, имеют больше шансов провести остаток жизни довольно активно, и без негативных изменений, которые настигают человека с наступлением определенного возраста.

"Флавоноиды содержащиеся во многих растительных продуктах, включая яблоки, помогают организму функционировать более эффективно – эти соединения защищают его от пагубного воздействия различных токсинов и стрессоров. Они являются мощными антиоксидантами – поглотителями свободных радикалов, повреждающих целостность клеток, что способствует воспалению, раннему старению, подверженности болезням сердца, онкологии", - утверждают научные специалисты.

Ранее портал Hyser писал про признаки переизбытка токсинов в печени, которые многие игнорируют.

Также наш портал писал о том, что названы симптомы, на которые люди ошибочно "забивают".

Напомним, что названы продукты, которые опасны для печени.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Новая напасть: на побережье Азовского моря замечены опасные животные. От моря лучше подальше отдыхать

«Язычок» торчком стоит: Алла Пугачева примеряла купальник в горошек, и показала пляжный чилл

Усы, борода и кривая губа: Алла Пугачева неприятно удивила новым снимком. Выглядит как неотёсанный мужлан

Купальник соскользнул: Кудрявцева засветила "груши" и порадовала манюней

Показать еще