Специалисты рассказали о невероятной пользе кофейного напитка. 

Выяснилось, что многие заблуждаются в том, что кофе вредно. Последние исследование показало, что этот напиток может быть даже очень полезным для организма, пишут "Вести".

Медики назвали напиток, который должны пить все, фото из соцсетей

Специалисты пришли к выводу, что кофе связан со снижением риска ряда заболеваний, таких как: сахарный диабет 2 типа, болезни сердечно-сосудистой системы, рак предстательной железы. В частности, об этом заявили ученые Медицинского института Кек при Университете Южной Калифорнии. 

По их словам, употребление 2-4 чашек кофе в день снижает риск смерти на 18% по сравнению с людьми, которые не любят кофе. Дело в том, что в кофе присутствуют полезные антиоксиданты, которые способны уничтожать свободные радикалы, тем самым защищая здоровые клетки организма.

Кофе очень полезно, фото: Корреспондет

Кроме того, употребление кофе в умеренных количествах прекрасно влияет на центральную нервную систему: улучшает настроение, повышает физическую и умственную активность. Также помимо ощущения бодрости и энергии на весь день, этот напиток дарит хорошее  настроение и снижает вероятность клинической депрессии. 

Все потому что вдыхание аромата кофе стимулирует выработку мозгом гормонов удовольствия, от которых на душе становится уютно и тепло. Однако, как стало известно,  кофе благотворно влияет на наше состояние в том случае, если его пить в спокойствии и с полным запасом сил после хорошего отдыха.

В то же время не рекомендуется пить кофе находясь во взвинченном состоянии, при хронической усталости, а тем более за сигаретой.

Ранее Hyser писал, что врачи рассказали, кому опасно пить какао.

Также наш портал сообщал, что были названы домашние напитки, которые взбудоражат мужскую потенцию.

Напоминаем, что медики рассказали рецепты натуральных напитков для лечения суставов.