Многие украинцы любят пить чай именно с лимоном благодаря его вкусу.

Кроме того, все наслышаны о пользе цитруса благодаря содержанию в нем витамина С. Любители лимонов часто съедают вместе с фруктом и кожицу и делают это не зря. Известный диетолог Сьюзан Дир рассказала, что именно цедра лимона содержит большее количество витамина С, нежели его мякоть.

Кроме того, кожица лимона способна выводить токсины, бороться с воспалительными процессами и укреплять иммунитет.

Кожура лимона поможет защититься от некоторых видов рака: меланомы, опухолей толстой кишки и молочной железы. Цедра в целом снижает риск развития онкологии.

Кожура лимона, фото: webmed.com

Также медик сообщает, что лимонная цедра помогает выработке гормонов, улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм, благотворно влияет на состояние суставов и помогает печени справляться с токсинами.

Любителям лимона с цедрой повезло, ведь при их поедании улучшается качество кожи. И даже не обязательно его есть - можно просто использовать в качестве домашнего средства для ухода. Так, цедра помогает избавиться от пигментации, жирного блеска, сузить расширенные поры и убрать воспаления.

Кожицу лимона лучше не использовать обладателям сухой кожи из-за ее способности сушить ее.

Также известно, что в кожуре содержатся фитонциды и эфирные масла, являющиеся природными антибиотиками. Поэтому достаточно просто помыть лимон и можно кушать его вместе с кожурой без опасений.

Лимон, фото: joinfo.com

Лимонная цедра содержит антибактериальные вещества, которые останавливают дальнейшее распространение вредных бактерий на зубах. Всего 1 столовая ложка лимонной цедры в день поможет справиться с развитием кариеса и инфекций, локализованные в деснах.

Ранее "Hyser" писал о том, что врачи рассказали, что произойдет с вашим телом, если пить по утрам воду с лимоном.

Также "Hyser" сообщал, что доктор Комаровский перечислил самые большие ошибки в лечении простуды.

Популярные статьи сейчас

Пустые улицы и отмена транспорта: после Нового года будет мощный карантин. Заявление

Силовики срочно оцепили Раду: новый "майдан" идет в наступление, Киев дрожит. Видео

Брак Наташи Королевой и Тарзана обречен: артист взвыл от боли. Сам виноват

Кремль опять нарушил слово и пытается изменить условия по Донбассу. Будет война

Показать еще

Напомним, что специалисты назвали самые бесполезные средства при простуде.