Всего несколько вредных привычек человека могут сильно навредить его здоровью.

На первый взгляд некоторые привычки могут казаться вполне безобидными, но на самом деле они могут спровоцировать развитие рака. Врачи до сих пор не могут найти способ, который мог бы помочь определить склонность того или иного человека к онкологии. Однако можно избежать этой болезни, если отказаться от нескольких привычек, пишут росСМИ.

Эксперты рассказали, какие привычки быстрее курения вызовут рак, фото: YouTube

В частности, речь идет о тех привычках, которые по одиночке или по отдельности — способны спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Первым делом стоит отказаться от курения, так как было доказано, что курильщики живут на 10 лет меньше, чем те, кто не имеет такой зависимости.

Солнечные лучи дают необходимый витамин D организму, но в случае их злоупотребления они могут разрушить кожный покров и привести в конечном итоге к появлению онкозаболеваний. Примечательно, что повреждение клеток носит накопительный характер и начинает действовать с самого первого загара.

Солнечные ванны полезны, но ими лучше не злоупотреблять, фото: 24 канал

Также исследователями было доказано, что излишний вес в детском и подростковом возрасте дают больший риск заболеть раком, чем вес, который образовался во взрослом возрасте. Однако лишние килограммы не так страшны, как алкоголь.

Было доказано, что употребление алкоголя повышает риск появления сразу шести видов рака: рта и глотки, гортани, пищевода, кишечника, печени, груди (у женщин). Причем речь идет о всех видах спиртных напитков, так как они одинаково вредны.

Даже обычный арахис может содержать такое опасное вещество как афлатоксин - он может заразить урожай на полях, на деревьях и во время хранения. Переработанное мясо в виде колбас, сосисок тоже вредно для здоровья, поскольку эти продукты обладают канцерогенным свойствами, которые могут сравниться с табаком.


Ранее Hyser писал, какие напитки мигом вызывают рак пищевода.

Также наш портал сообщал, что врачи перечислили продукты, которые помогут бросить курить.

Напоминаем, что врач рассказал, как гарантировано обезопасить себя от рака.