Ученые рассказали, какой продукт помогает существенно продлить жизнь. Этот суперфуд продается в каждом продуктовом магазине. Оказывается, такими невероятными свойствами обладает какао.

Об этом сообщает "РБК-Украина".

Путем проведения множества исследований, ученые пришли к выводу, что какао предотвращает появление сердечно-сосудистых заболеваний. Именно болезни этой системы занимают первое место в мире среди причин смертности людей.

"Обзор девяти исследований показал, что более высокий уровень потребления какао связан со значительно меньшим риском сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и смерти", - указано в исследовании.

Эксперимент шведских ученых показал, что ежедневное употребление 19-30 граммов горького шоколада, существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. По словам исследователей, такой положительный эффект наблюдается благодаря содержанию в какао флаванолах. Уточняется, что они улучшают оксида азота в крови, в результате чего расширяются сосуды и улучшается кровоток, что в свою очередь лучше обеспечивает сердце кислородом.

Какао может продлить жизнь, скриншот видео

По мнению специалистов, продукты с содержанием какао могут снизить содержание "плохого" холестерина ЛПНП. Например, эффект от употребления черного шоколада может быть таким же, каки от аспирина: разжижает кровь, уменьшает воспаление, а также нормализует сахар в крови.

Установлено, что какао также помогает улучшить когнитивные способности мозга, тем самым предотвращает появления болезни Альцгеймера.

В исследовании шведских ученых приняло участие 34 пожилых человека, в течение двух недель регулярного употребления какао, приток крови к их мозгу увечился в 10 %.

Ранее на портале "Hyser" сообщалось о том, что специалисты рассказали о каше, которая способна сделать кожу и волосы здоровыми.

Также портал писал о том, какие продукты могут помочь в борьбе с лишним весом.

Напоминаем, " Hyser" информировал о том, что медики назвали суперфуд, который растет у под ногами и стоит копейки.

Популярные статьи сейчас

В Киеве нашли секретную станцию метро: мрачные фото и видео с подземным "призраком"

Крым на грани катастрофы: 2021 год будет решающим

Весна мчится на помощь: Украину резко прогреет знойное солнце. Названа дата

Срочно осмотрите свои глаза: медики рассказали, как быстро "распознать" коронавирус

Показать еще